Reprise des zazen dans le Vieux Lyon le dim. 13 septembre ! Vous trouverez ci-dessous toutes les dates de la saison 2015-2016 ainsi que tous ls renseignements pratiques.
A très bientôt au bord de la Saône !


Vieux Lyon Zazen-kai

Le groupe de zazen du Vieux Lyon sous l’égide de Bodhidharma fondateur du Zen et des arts martiaux Chinois

Zazen mensuel dans le Vieux Lyon

Dates
2015 :
dim. 13 septembre
dim. 18 octobre
dim. 08 novembre
dim. 06 décembre
2016 :
dim. 10 janvier
dim. 7 février
dim. 6 mars
dim. 3 avril
dim. 22 mai
dim. 5 juin
Lieu
Okinawa-Shaolin Dôjô
110, quai Pierre Scize 69005 Lyon (quasiment en face de la passerelle Saint-Vincent)
okinawa-shaolin.com
Heures
09:30 à 11:30
Les personnes n’ayant pas encore reçu les instructions au zazen sont priées d’être présentes à
09:30 précises. Pour les autres, les portes ferment à 09:50. Il est inutile de se présenter au dôjô
avant 09:30.
Conditions de participation
Le zazen est ouvert à tous.
Déroulement
09:30 ouverture du dōjō
09:30~09:55 inscriptions et instructions
10:00~11:25 zazen (3 assises de 25 mn entrecoupées d’une marche méditative)
11:30 fermeture du dōjō
Il est possible de quitter le dôjô entre 2 assises. En discuter au préalable avec le responsable du
zazen.
Participation aux frais
10€ la séance.
Tenue
Vêtements souples de couleur neutre.
Coussins
Idéalement, apporter son tapis de sol (entre 60×60 cm et 80×80 cm, une couverture pliée fait
l’affaire) et son coussin d’assise. Cependant, le dôjô met à disposition ses tapis et coussins pour
les personnes n’en possédant pas.
Les tabourets de méditation (position à genoux) peuvent être utilisés mais doivent être apportés
individuellement.
Le dôjô dispose de chaises pour les personnes ayant des problèmes de genou ou de hanche.
Recommandations
• En arrivant, remplir la feuille d’inscription (à chaque participation) et régler la participation aux
frais.
• Le dôjô dispose de vestiaires pour y déposer tout ce qui est inutile durant zazen.
• Se déchausser au pied de l’escalier.
• Le zazen se pratique traditionnellement pieds nus. Pour les personnes souhaitant conserver
leurs chaussettes, prendre garde au sol glissant.
Contact
04 75 85 10 39
falaiseverte@orange.fr