En japonais, zazenkai signifie littéralement « réunion de zazen ». Les zazenkai offrent bien sûr l’opportunité de découvrir le zazen. Mais par la suite, et cela est très important, ils permettent aussi de nourrir ou relancer sa pratique individuelle entre deux participations à une sesshin.
Outre la pratique hebdomadaire à la Falaise Verte, le Centre propose des zazenkai dans les villes suivantes : Paris, Lyon, Valence, Nîmes, Grenoble, Marseille, Aix-les-Bains.
La Falaise Verte

Chaque mardi, de 19 h 00 à 20 h 30, le zazenkai de la Falaise Verte est ouvert à toutes et à tous.
La séance est composée de deux sessions de zazen (quarante et trente minutes respectivement), entrecoupées d’un kinhin, c’est-à-dire une marche méditative. Elle est clôturée par un sarei : gourmandise et boisson chaude.
Une fois par mois, la deuxième assise de la séance est consacrée aux entretiens individuels, pour les personnes qui le souhaitent.
Modalités pratiques
Pour les personnes venant pour la première fois, merci de :
- prévenir le Centre au moins une journée à l’avance,
- prévoir d’arriver à 18 h 15 pour recevoir les instructions à la pratique.
Paris
Le prochain zazenkai aura lieu le samedi 24 mai à 09h30, au dôjô Iôkai Shiatsu Paris.
Personnes débutantes bienvenues (prévoir d’arriver à 09h30 pour recevoir les instructions).
Merci de vous inscrire sur Framadate
Dôjô du Iôkai Shiatsu Paris
98 Bd des Batignolles 75017 Paris
Métro : Villiers, ligne 2 ou 3
Web : https://iokaishiatsuparis.fr
Lyon
Un dimanche matin par mois, à 09h30, au studio des Capucins, situé dans le 1er arrondissement, à deux pas de l’Hôtel de Ville.
Afin de faciliter l’organisation des séances, merci de vous inscrire sur Framadate à l’avance en suivant ce lien.
Vous trouverez tous les renseignements pratiques sur la fiche d’information à télécharger ci-dessous :
Valence
Nous sommes heureux de vous annoncer le démarrage du zazenkai mensuel de Valence qui sera dirigé conjointement par Taishin Sômyô et Sugimoto Kidoh, moine zen japonais vivant à Valence.
Il aura lieu au Dôjô Traditionnel : 13 Rue Mirabel Chambaud – 26000 Valence
Les premières séances sont prévues :
– dimanche 19 janvier à 10h00
– dimanche 16 février à 10h00
– dimanche 23 mars à 10h00
– dimanche 13 avril à 10h00
– dimanche 25 mai à 10h00
– dimanche 22 juin à 10h00
Merci de vous inscrire sur Framadate afin de faciliter l’organisation des séances. Les portes ouvrent à 09h30 et ferment à 09h50. Prévoir d’arriver à 09h30 précises si vous n’avez jamais reçu les instructions au zazen de la Falaise Verte.
Pour tout renseignement, télécharger ce pdf ou contacter la Falaise Verte.
Nîmes
Le deuxième zazenkai de la Falaise Verte à Nîmes aura lieu le dimanche 30 mars 2025 au Dôjô, 19 Boulevard Talabot, non loin de la gare.
Les portes ouvriront à 09h30 et le zazen débutera à 10h00 pour se terminer vers 11h30. Si vous n’avez jamais reçu les instructions au zazen de la Falaise Verte, merci d’arriver à 09h30 précise. Sinon, il est possible d’arriver jusqu’à 09h50. Les portes fermeront alors.
Après le chant du Hannya Shingyô, nous ferons 3 assises de 25 min entre-coupées de kinhin (marche méditative) de 5 min puis conclurons par le chant des Quatre Grands Vœux et l’enseignement de Myôshinji. La séance est ouverte à toutes et tous, même aux personnes complètement débutantes dans la pratique.
La participation aux frais est de 10 €.
Il sera possible de s’asseoir sur une chaise pour le zazen.
Merci de vous inscrire sur Framadate pour faciliter l’organisation de la séance
Grenoble
Le prochain zazenkai de la Falaise Verte à Grenoble aura lieu le dimanche 23 mars 2025 au Dôjô Zen de Grenoble, 11 rue de Billerey, non loin de la gare.
Les portes ouvriront à 10h00 et le zazen débutera à 10h30 pour se terminer vers 12h00. Si vous n’avez jamais reçu les instructions au zazen de la Falaise Verte, merci d’arriver à 10h00 précise. Sinon, il est possible d’arriver jusqu’à 10h20. Les portes fermeront alors.
Après le chant du Hannya Shingyô, nous ferons 3 assises de 25 min entre-coupées de kinhin (marche méditative) de 5 min puis conclurons par le chant des Quatre Grands Vœux et l’enseignement de Myôshinji. La séance est ouverte à toutes et tous, même aux personnes complètement débutantes dans la pratique.
La participation aux frais est de 10 €.
Il sera possible de s’asseoir sur une chaise pour le zazen.
Merci de vous inscrire sur Framadate pour faciliter l’organisation de la séance
Marseille
Toutes les informations sur ces zazenkai peuvent être consultées sur le site du zen Rinzai à Marseille.
Merci de vous inscrire sur Framadate pour faciliter l’organisation des séances.
Aix-les-Bains
Chaque lundi soir, à 19 h 45. Les portes ouvrent à 19 h 30 et ferment à 19 h 40.
Contact
L’arrêt-créations, cabinet de Richard COHEN
40 route des gorges du Sierroz
73100 Grésy-sur-Aix
Tél. 06 74 24 72 81